думаю близко к 100% выходу в астрал,новичкам полезно!

Если я назову выход в астрал осознанным сном, то я наверное не ошибусь. Каждый слышал об выходе из тела, и каждого будоражило воображение от этого. Хотите попробовать сегодня же? Тогда я помогу вам в этом. Если вы будете делать всё так, как описано здесь, то будьте уверены, вы выйдите в астрал непременно.

Этот способ я обнаружил случайно. Но как оказалось уже после первого выхода он заставлял меня выходить из тела даже тогда, когда я этого не хотел.
СПОСОБ:
Ложитесь как обычно спать. Выключите свет. Ни о чём пока не думайте, ведите себя как обычно. Но вот когда вы начнёте засыпать, обратите внимание на глаза и веки. Если веки не напряжены, т.е. сами под своей тяжестью закрыты, то можете начинать эксперимент. Можете не думать о том, что на этот эксперимент уйдут все ваши силы. Наоборот, вы сделаете всё быстро и не заметите этого, и всё, что вы увидите во время эксперимента, вы примете за факт.
После того, как вы проверили веки, немного подвигайте глазами. Что вы видите? Как всегда вы видите темноту с любыми узорами, которые вам кажутся в темноте. После этого представьте, что ваш взгляд находиться отдельно от глаз в пустоте, которую вы видите под веками. Не поняли? Т.е. представьте, что вы наблюдаете свои веки и темноту, которую вы видите, со стороны. Если вы всё делаете правильно, вы сразу заметите объёмность в темноте и пустоте, которую вы видите. Теперь самое "трудное", если это можно назвать трудным: в этой объёмной пустоте представьте комнату. Любое помещение, которое вам запомнилось. Вы должны вести себя в том помещении, как будто вы действительно там находитесь: поворачивайте головой, осматривайтесь и замечайте детали со стороны как можно больше. Если делаете всё правильно, вы, осматриваясь, заметите, что детали стали появляться вне зависимости от вашего воображения. Представляйте комнату как можно реалистичней, процесс пятиминутный. Делая так вы и не заметите, как воображаемая комната примет вид обычной комнаты, вы будете чувствовать себя обычным человеком, и ваши чувства будут очень реалистичными, как будто вы в реале находитесь в комнате. Радуйтесь, вы вышли в астрал. Теперь делайте что хотите. ОДНО ТОЛЬКО НО! НЕ ВСПОМИНАЙТЕ, ЧТО ВЫ СПИТЕ ИЛИ ВООБЩЕ О СВОЁМ ФИЗИЧЕСКОМ ТЕЛЕ! Вы сразу же почувствуете, что вы резко перемещаетесь в своё тело (в прямом смысле). Боритесь со страхом. Это чувство перемещения и есть доказательство того, что вы выходите из тела. Кстати, самое эффективное время занятия экспериментом - после трудного дня, когда вы устали. Тогда, делая все написанные в этой статье рекомендации, вы точно на 100% выйдете в астрал.

Если вы из всего этого ничего не поняли, я расскажу как я дошел до этого способа.
Было время, когда я не знал об этих астральных путешествиях. Догадывался, но не знал, как делать. И вот однажды, когда я лёг спать, мне от ничего не делания, захотелось поиграть с воображением. Я закрыл глаза, и просто напряг их, чтобы они вошли внутрь черепа, в глазницы. И смотря на темноту, которую я видел перед собой закрытыми глазами, я вдруг заметил, что она объёмна. Пошевелил глазами - да, она стала объёмной, чего я раньше не замечал и, думаю, никто не замечал. Правда это чувство мне ничего нового не дало, так что я успокоился и решил заснуть под такой объёмной пустотой. Я представил, как нахожусь в трамвае. Трамвай ездил, и если смотреть изнутри кабины на "пролетающие" улицы, казался объёмным. Я представил, что сижу на сиденье как обычный пассажир. Начал осматриваться, и осматривался довольно хорошо. И заметил, что детали трамвая "рисовал" в воображении уже не я. Они сами вырисовывались. И вдруг, осматриваясь, я вспомнил об выходах из тела и статьях об этом. Меня охватило страхом. И когда это произошло, я вдруг почувствовал ощущение, как-будто резко вхожу во что-то, и почти сразу я осознал, что вхожу в своё тело.
Я пробовал пять ночей подряд, но никак не мог побороть страх, я всегда вспоминал своё физическое тело. В конце концов я поборол его. В этом же трамвае. Я просто в момент страха мысленно успокоил себя, что астрал - это не опасно, и оказался в трамвае, как-будто он был настоящий. И я уже не входил обратно в тело, пока не думал о нём. И не ожидал честно всех ощущений гиперреалистичности. Это было первый раз у меня.
Этот способ я написал и дал проверить своему знакомому, и у него получилось с первого раза в первую ночь, но как и предполагалось страх помешал ему находиться в астрале больше минуты.
Этим способом я облегчу жизнь многим людям, хотевшим выйти в астрал как можно скорее. В первую очередь, этот способ предназначен для инвалидов и тяжелобольных людей, как психически так и физически. Выстраивая в астрале различные ситуации вы можете излечить любую болезнь с психикой, излечить больное место, или неизвестную болезнь. Инвалидам как помощь в память об утерянных частях тела. Способ проверен.
©astral.com.ru

Приходила уже на ум подобная техника, но вот так развивать ее не догадался. Надо будет попробовать.
А почему такая ассоциация астрала с осознанным сном?

Хм... Описано достаточно точно... Только, когда я "иду гулять" - я сразу включаю чувство тактильности, своего тела... а потом зрение.

А вот астрал это или ОС - я так и не знаю..

Да статья не моя,но она очень интересная и полезная,потому и решил выложить,у меня у самого то фактически нечего пока и не выходит,но я стараюсь...Тренирую остановку ВД)

Главное не лениться и быть вдохновленным

Попробовал проследить свои "прогулки" по данному тексту. Пришел к выводу, что

linked3234 пишет:После этого представьте, что ваш взгляд находиться отдельно от глаз в пустоте, которую вы видите под веками. Не поняли? Т.е. представьте, что вы наблюдаете свои веки и темноту, которую вы видите, со стороны.

будет наиболее сложным для понимания тому, кто еще ни разу не отследил себя при засыпании. Но и объяснить этот момент другими словами также сложно. Человек обычно очень сильно себя воспринимает, как тело. Потому, ему даже в состоянии полусна очень трудно понять, что есть нечто, что может находиться в теле и быть просто связано с ним, т.е. есть нечто, что живет в теле, хм...и разделить тело и то, что наблюдает все, думает, смотрит. Многие, поняв, что есть нечто внутри тела - пугаются и дальше не двигаются, считая, что если это нечто выйдет из тела, то место в теле будет занято другим чем-то. Не будет. Но принять это, имея в основе всевозможные страшилки, фильмы и прочая - нашему уму сложно. Потому "рисуют" нить связи, или еще какое... Есть еще одно слово, которым называют это нечто - внимание, т.е. говорят, "переместите внимание внутрь комнаты или того места, где вы желаете оказаться". Вроде бы с одной стороны, убирается страх, но тогда возникает вопрос о том, что многие люди считают внимание не материальным и соответственно не могут его отделить от опять же этого своего дома-тела...

Вот это-то сразу же на первом этапе и "ломает" человека...

Мне вчера пришла в голову мысль, что возможно, все это необходимо рассматривать для объяснений не в трехмерном понятии, а возможно взять n-мерность... И поняв, что человек, как тело, объект есть многомерный, то вот тут-то и возможно принятие того, что он может находиться сразу в двух точках пространства трехмерного... Это для снятия страха... Ну тогда понятно становится, что можно при засыпании разделиться... скажем как электрон, который может быть одновременно в двух точках. Или часть электронов себя отразить в другое место... Чувствуют же близнецы одинаково, независимо от расстояния.. Так почему же твои собственные частицы не могут чувствовать одно и тоже, находясь в двух разных точках? А твой собственно говоря, мозг, находится там, где и твое тело и замечательно обрабатывает все сигналы, что получает от близких электронов, которые благополучно могут быть в двух точках пространства одновременно.

Понимаю, что объяснение кривое и для физиков может быть нелогичным... но для тех, кто знает физику школьной программы - вполне может быть достаточно успешным объяснением и снимет страх и возможность ума найти объяснялку даже там, где пока он не в силах ее найти. Да и кто сказал, что наша тушка не состоит из молекул, атомов... электронов? И кто сказал, что мы не можем действовать так же, как электроны и нейтрино в опытах физиков? И кто сказал, что мы не можем быть объектом,т.е. квантом и волной одновременно? Не можем, лишь потому что имеем возможность мыслить?

)) Я понимаю, что это бред и прочее.. Но именно бредятина способна помочь разделиться и пойти "погулять" отдельно от тела. Но вот те, кто все же знает достаточно сильно физику - могут найти в собственном знании некие гипотезы, которые им помогут доказать, убедить собственный (прошу учесть - собственный, а не весь мир) разум в возможности происходящего. Человек сам себя убеждает всегда легко. Главное - понять, как он это для себя делает. Дальше - все просто.

Но есть одно НО...Необходимо всегда помнить - Богу - Богово, а кесарю - кесарево. Грань между действенной практикой и безумием - слишком тонка. Поэтому контролировать себя в своих собственных ухищрениях - обязательно. Пример контроля? Да запросто. Ни один еще из Великих Учителей не считал себя Богом или всезнающим. Любой учитель, который достиг чего-либо часто говорит -
я делаю это так, а как ты сделаешь - это можешь сказать только ты сам.
Сюда же входит и тотальное подчинение учителю. Необходимо неукоснительно выполнять ВСЕ правила учителя, иначе - грань будет сломана. И ломаться она начинает с небольшого - с эгоизма, с самовозвышения, с собственного ЧСВ и собственной гордыни.

хм...Спасибо Nairi!Действительно,ты прав,даже мне не удалось,ну...я то новичёк)

linked3234 пишет:хм...Спасибо Nairi!Действительно,ты прав,даже мне не удалось,ну...я то новичёк)

А какая это, спросить с позволения, сорока, тебе ляпнула, что я ас? ))) Мы всегда являемся новичками в каждой ситуации, даже если она нам знакома до автоматизма.

я недавно для себя открыл методику. бывает такое, что ночью ворочаешься и как бы так сказать полупросыпаешься. так вот в этот момент главное вспомнить что ты собираешься выйти в астрал. короче лег я на спину, расслабился и... провалился в кровать. ощущалась вибрация во всем теле, как будто через меня проходил ток. потом я встал и понял что вышел из тела

эх где вы все раньше были месяц мучался а с этим сайтом за пару дней и все как по маслу ))) никто не думал о том почему в школе этому не учат?

костя пишет:эх где вы все раньше были месяц мучался а с этим сайтом за пару дней и все как по маслу ))) никто не думал о том почему в школе этому не учат?

Потому что многим это не нужно. А кому нужно - тот всегда находит все в свое время...

Это точно.
Статья интересная, но это не астрал в чистом виде, а клише, там же ты все равно в сюжет сна втянут... Хотя тоже норм...

у меня вот всё ломается на фазе расслабления и настройки сознания на выход. идут вибрации, начинаю проваливаться, но потом либо идет судорога и я выхожу из этого расслабления, либо накатывает панический, в прямом смысле душащий страх и как-то тоже всё сворачивается. попробую больше контроля с глазами.
А раньше мне говорили, мол отключаешь постепенно все части тела - перестаешь их чувствовать, снизу до головы. в итоге остается только слух, но внешние шумы очень легко игнорировать. ну и начинаешь далее что-то делать, представлять, что ты лежишь на палубе корабля и тебя жутко качает - вызываешь вибрации. метод муторный, в общем-то..

я перепробовала много способов.. даже астральную катапольту и все равно не выходит(

Мда я также перепрбовала много методов и бестолку... вот даже с вибрациями. До незнания пр астрал я спокойно вызывала вибрации мягкие но все таки.... использовала их для лечения, наполнения энергией... узнав по астрал подумала дык я могу вызывать вибрации - вызвала более сильную - все тело стало вибрировать в какой то момент рука стала оч сильно вибрировать и появилось ощущение что рука отделяется. Страха небыло наоборот я обрадовалась что все получается.... и....бац пропали вибрации... с того самого момента немогу вызвать даже легкой вибрации.
СО страхом все понятно - защитный механизм а вот радость? Тоже чтото перемкнуло.....
А вот этот метод с объемной темнотой надо попробовать...

Всем привет кто подскажет во время медитации когда уже расслаблен начинаю проваливаться в кровать и сразу раздается щелчок в голове (как взрыв или сильный электроразряд) что сразу подскакиваю с корвати

Метод объемной темноты действительно работает.....я им пользуюсь уже давно и сама к нему пришла!