Хождение по воде.

Не знаю, насколько у вас получиться, но как говорилось за 2000 лет до меня, главное здесь вера. В детстве многие из нас летали во сне. Вспомните это ощущение и визуализируйте. Это ощущение легкости, как будто вас приподняли (это описывал zmeepodobnoe). Теперь подойдите к кромке воды. Вызовите образ воды и визуализируйте в ней два ощущения - легкости и пленки, можно также шаг за шагом превратить мысленно воду в землю. Хорошо, если день солнечный. После всего перечисленного наполнитесь солнечным светом и осторожно идите, ни о чем не думая, просто удерживая эти состояния, а под ногами у вас не вода, это самое главное.
Может быть кому-то это покажется ужасным, но в первый раз лучше быть слегка поддатым.

Ну да, не зря ж выражение есть, что бухому и море по колена.
Насчёт запоминания того, как вы это делали во сне, ещё Кастанеда в своих книгах описывал, как нагваль Хулиан, можно сказать летал в реальном мире, если в Осах долго тренироваться чему - то необычному, например передвижению предметов на расстоянии, чтение мыслей, то наяву если вспомнить как вы делали это во сне( т.е. ощущения) то у вас всё выйдет.

ну вот если в осах сильно поработать с этим восприятием и вычеркнуть из головы ряд "вода - мокрая - не твердая", тогда моооожет быть и получится такая штука..)