Техники углубления и удержания в ОС/ВТП

Попасть в ОС – это одно дело, другое дело – там остаться. И ещё уметь
"углублять состояние". Пока более полное описание такой тактики есть у
М.Радуги в книге "Вне тела". В остальных случаях эти темы почему-то
практически не затрагиваются, из-за чего появляется много проблем и
фантазий. Например, углубление может рассматриваться как переход с
одного "астрального подплана" на другой, а то и вообще различать место,
где человек находится во время ОС/ВТП.

1) Напоминание
Напоминать в ОС самому себе, что ты во сне. Удержание.

2) С помощью вибраций
Усилив
вибрации до максимума – углубление и удержание. Усиливать во всём теле
при углублении; далее, с помощью небольших новых импульсов не давать
вибрациям полностью прекратиться.

3) Вращение
В ОС для углубления.

4) Концентрация на дыхании (в теле)
При начале ВТП, ещё находясь в теле, сконцентрироваться на дыхании для углубления состояния.

5) Прислушивание
Концентрируясь на звуках, тоже увеличить степень углубления.

6) Ощупывание
Углубление
и удержание ощупыванием – просто щупать всё вокруг. Кровать, пол,
предметы, самого себя. При ощущении выкидывания из ОС/ВТП можно даже
попробовать как бы зацепиться за какой-нибудь предмет.

7) С помощью рассматривания.
"Ну где же ваши ручки, ручки, ручки?!" (с) )
Углубляться
благодаря попыткам увидеть более чёткую, резкую картинку. Удерживаться,
рассматривая всё вокруг. Удобно использовать руки.
Исключение – не смотреть на панораму.

Падение и полёт
Падение
вниз головой для углубления состояние. Сигануть прямо вниз, через пол.
Даже если при начале ВТП ничего вокруг не видно и почти не ощущается,
то вскоре, при падении, ощущения и зрение начинают появляться.
Полёт так же помогает углубиться, но в слабой степени.

9) остановка внутреннего диалога
Чтобы посторонние мысли не отвлекли, и не выбросило в реал.

10) Страхом
Для экстрималов.
Страх повышает реалистичность и само состояние.

11) Активные действия
Не останавливаться, а двигаться, занимать себя чем-нибудь, остановка тут же грозит возвращению в реал.

Пояснения:

Углубление
– это повышение реалистичности пространства осознанного сновидения (а
так же ВТП). При этом все "фантомные" органы чувств воспринимают так
же, как и реальные в реале. Чёткое зрение, тактильные ощущения, вкус,
запах, слух. Пространство стабильно. Реалистичность может даже
превышать реалистичность самого реала. Что не удивительно: ведь
пространство вокруг делает сам мозг.

Как видите, многие техники как раз представляют из себя работу какого-то органа чувств.

Например,
наши руки несут в себе множество нервных окончаний. Само развитие руки
дало разумность нашим человекообразным предкам. Поэтому при ощупывании
мы увеличиваем работу мозга, что приводит к контролю и чёткости
ощущений. Ощупывая фантомными руками, улучшаем тот фантомный мир.

Ещё момент – какой был старт в ОС/ВТП. Ведь осознание может прийти во
время обычного сновидения уже в пространстве сна. Либо, при прямом
входе в ОС можно оказаться в темноте, без чётких ощущений. Если в
первом случае, при уже готовой реалистичности пространства ОС, можно
только подстраховывать себя удержанием, то во втором случае нужно
незамедлительно применить техники углубления, чтобы не "вернуться в
тело", не проснуться.

Создатель: Лондо.