Гимнастика славянских чаровниц

"Книга знакомит с системой славянской женской гимнастики. В ней приведены описания физических и дыхательных упражнений, направленных на оздоровление женского организма, которые с давних времен применялись женщинами на территории Беларуси. Славянская женская гимнастика восстановлена автором и в современном виде предлагается для освоения всем женщинам, которые хотят быть здоровыми и привлекательными."             

Вот. Там упражнения интересные есть, почи как в цигун.

http://narod.ru/disk/25265561000/%D0%93%D0%B8%D0%BC%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0%20%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D1%8F%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B8%D1%85%20%D1%87%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D0%B8%D1%86%20%D0%93.%D0%90%D0%B4%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%87.djvu.html
Готово
Если возникнут проблемы с форматом, дополнительно залью программку для чтения

Хорошая гимнастика кстати, они семенары праводят в Минске и не только, может в маём городе проведут.

Уменя бабушка и дедушка с территории Беларуси, как и их бабушки и дедушки. "Пипл хавает!" - кричит очередной "мудрец" и пишет книжки на волне спроса.Взгляните на образ жизни в средние века. Фактически, все те, кто, якобы, "гимнастики делал", "правильно питался", были крестьянами, которые поднимались часа в три-четыре утра и вперёд - доить коров, кормить живность, затем в поле пахать, после чего снова кормить живность, хозяйственные дела и уже вечер - спать. Вот она, гимнастика - вилами поработать, серпом, воду от колодца носить, ткацкий станок, веретено, чугунки и пр.
Да, нам нравится идеализировать прошлое. Но почему мы это делаем? Может, потому, что гораздо легче найти что-то чудесное в прошлом, которое ушло и не вернёшь (а, значит, не надо ничего делать)?Давайте пребывать здесь и сейчас, ведь именно настоящий момент - основа будущего, нашего будущего!Гимнастики неославянизма подчистую списаны из йоги и цигун.

Волх пишет:http://narod.ru/disk/21195529000/Gimnastika_slavianskih_charovnits.rar.html
Готово
Если возникнут проблемы с форматом, дополнительно залью программку для чтения

  при переходе по ссылке рисуют- "Закончился срок хранения файла. Файл удален с сервиса". Уважаемый Волх, выложите, пожалуйста эту книгу еще раз, для новеньких, так сказатьспасибо

Поправлено