Метод на основе представления пресса

Приветствую всех!
Вчера я прочитал на форуме ad-store.ru метод выхода из тела. Тот, кто ее написал, вышел второй раз осознанно. Я решил его испытать. Заключается она в том, что нужно представлять, что на все твое тело давит пресс. Но нужно оставить место, откуда будет выходить астральное тело. Я оставил место выхода солнечное сплетение. Можно попробовать и другое. Но я стал делать немного по-другому. Лег я спать, расслабляться я вообще не стал. Стал я представлять, что мой двойник, тобишь астральное тело, поднимается над физ. телом где-то на полметра и его обратно вкидывает обратно в тело. Представлял около 5 минут, а далее представлял пресс. Через 10-15 минут меня как будто подсоединили к сети. Сразу понял, что это вибрации. Но они были слабыми. Меня не трясло, не колбасили, как некоторые описывают. Просто по телу тёк ток. Потом появился гул в ушах, но, опять же, слабый. Больше походил на писк. Тут стал радоваться, что сейчас выйду, но вспомнил, что нельзя проявлять эмоции и престал. Пробовал усилить вибрации и гул, но не получалось. А потом мне надоело так лежать. Я перевернулся на бок и заснул. ) Ну вот, собсна, и рассказал вам мою неудачную попытку. Кто будет пробовать по этому методу, просьба отписаться в этом топике. Советую попробовать. Удачи!
Взято с astral.com.ru